2025 年 Xinyu Bu 的聯邦健保優勢（Medicare Advantage）針灸研討會

探索中醫的古代智慧

傳統中醫（TCM）是一個古老的治療系統，超過 2,300 年來，幫助人們達到平衡和健康。TCM 根植於我們的身體由陰陽兩種互補力量組成的想法，而真正的健康來自於保持這些力量的和諧。

在 TCM 中，執業人員相信，我們的生命力氣會沿著體內稱為經絡的特定路徑流動。當氣的流動中斷時，可能導致疾病或不適。這就是 TCM 技巧，如針灸、草藥和按摩的運用，它們有助於解除經絡的阻塞，恢復陰陽平衡，促進癒合和健康。

針灸如何幫助您高齡生活維持優雅

隨著年齡的增長，我們許多人開始經歷新的疼痛、疼痛和健康挑戰。但您知道針灸是支持您黃金時期身心健康的強大工具嗎？研究顯示，針灸可有效管理慢性疼痛，這是許多老年人常見的顧慮。也有助於改善睡眠品質，並減少失智症患者的躁動行為，維持更寧靜的夜晚。

但好處並不止於此。針灸被認為是透過增加血流和減少身體發炎來增強您的免疫系統。對於接受長期針灸治療的老年人而言，報告的益處非常顯著，從減輕的疼痛和壓力到更好的睡眠，以及改善的整體幸福感。

在福全健保，我們相信每個人都應該獲得 TCM 的治癒智慧。這就是為什麼我們很自豪能夠提供針灸和其他輔助療法，作為我們對文化敏感的醫療保健承諾的一部分。如果您想知道 TCM 如何支援您的健康和保健目標，我們邀請您聯繫並瞭解更多資訊。我們在此引導您邁向最佳健康與幸福之路的每一步。

和我們一起參與 TCM 研討會

請在行事曆上記下日期和時間為每月第四個星期五下午 2:00 至 3:00，地點在加州蒙特利公園的福全健保社區中心。這些互動研討會由 Xinyu Bu 主持，將探討重要的 TCM 主題，以幫助您獲得最佳的感覺，包括：

• 瞭解您的獨特組成
• 簡單的運動來增強您的能量
• 您在家可以做的指壓技巧
• 獲得更好睡眠的秘訣
• 符合 TCM 方式的健康飲食

您將有許多機會自行提問，甚至嘗試一些技巧。我們承諾協助您過上更健康、更快樂的生活。

立即預約您的座位

這些研討會很快就會額滿，所以請儘快回覆預約，提交以下線上表格或致電 (833) 524-9258（聽障專線：711）預約位置。如果您需要任何特殊安排，例如口譯員或無障礙座位，請告訴我們。

我們迫不及待地想在那裡見到您，並幫助您發現 TCM 的力量。請記住，在福全健保，我們隨時在此為您服務。我們會準備大量茶點，所以請準備好滋養您的身心！休閒舒適地穿著，尤其是在太極和活動期間運動時穿著。

別忘了攜帶筆和記事本，以記錄 Xinyu Bu 分享的智慧。我們也鼓勵您抱持開放的心態和好奇的精神，一起探索傳統中醫歷史悠久的原理。我們的研討會旨在互動和包容，為每個人提供提問和參與有意義的對話的安全空間。